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人睡觉时,朝东西方向和朝南北方向睡

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本人进行了物理推算,结合地球自转离心力考虑:头朝南则血液冲头,头朝北则血液冲脚。朝东西则影响很小。(这是因为我们住在北半球,如果南半球正好相反)。从血液流向考虑,东西向睡略好。北次之,忌南向。

从地磁场考虑,东西向睡,切割磁力线造成头脚电位差,比南北向更大。所以,磁场考虑南北向略好。东次之,忌西向

总的来说,由于离心力造成的血液流行和地磁场都是非常微弱的,只有非常敏感的人体才能感受到,因此,只要自己舒服就好,东西南北各有优缺点。但是相对来说头朝东与朝北要好过过头朝西和朝南。睡觉要南北方向,有一定的科学依据 

地球磁场是南北向的,人体血液含铁量比较大,自然受影响,顺磁力线方向比较有利. 



最常见的理论是睡觉过程中人体应当头朝北,脚冲南,和地球磁力线方向一致。因为,如果人的睡眠方向与地球磁力线方向垂直,地球磁场就会影响人体生物电流。人体为达到新的平衡状态,就必须消耗大量热能来提高代谢能力,睡眠自然受干扰。不过我咨询的几位专家却提出了完全不同的看法。 



身体应和纬度线平行 



我们为什么会感觉疲惫?很大程度上是因为头部供血不足引起的缺氧。为什么躺着比坐着、站着更容易恢复体力?表面上看是躯干和四肢得到了放松,其实更重要的是平躺使得血液循环更方便运行到脑部。科学家曾经做过测试,短时间内的倒立要比平躺更快让人恢复精力,虽然在倒立过程中身体依然是在用力的。 



因此,睡觉时应当头部朝西。因为我们知道地球是自西向东转动的,头朝西等于借了地球自转力,让血液更加容易向头部聚集。 



头向西北最好 



睡的方向是相当重要的。中医学讲人体在睡眠过程中应当“立脉”、“立气”。这个“立”其实是指让体内气脉走向跟大自然气脉相一致,这样血脉也就通畅。我们知道我国的地形是西高东低,顺着山势和水势,气流的走向是西北方往东南方前进。因此我建议人睡眠时头向西北方向,脚朝东南方向,这就让人体气脉与大自然一致了。次之的方向是头朝西脚朝东,或者头朝北脚朝南。 

我们知道,人类生活的地球是个巨大的磁场,其磁力线由北极经地球表面而进入南极。人体睡眠时的生物电流通道与地球磁力线方向相互垂直,那么地球磁场的磁力就成为人体生物电流的强大阻力。可是人体要为恢复正常运行达到新的平衡状态,就得消耗大量热能,用来提高代谢能力。 



若是睡觉方向为搣东西攠向,机体从外界得不到足够的能量补充,而磁场的磁力又得不到及时排除,所消耗的热量又以热的形态萦绕于周身,导致体温升高,则气血运行就会出现失常,产生病态,通常呈现出头昏、烦躁、失眠、颈椎酸疼等症状。 



若采用搣南北攠睡向,人体内的细胞电流方向即可与地球磁力线方向成平行状态,人体内的生物大分子排列则为定向排列,这样,气血运行便可通畅,代谢降低,能量消耗锐减,睡眠中的慢波、快波即能协调进行,加深睡眠深度,从而可以提高睡眠质量,有利于身心健康。” 



想想在异地时,睡觉的方向是正南北向,的确舒心自在,所以。。。 据研究认为,头朝南或朝北睡觉,久而久之,有益于健康。并表现为睡得好,精力充沛,食欲增加,患神经衰弱、高血压等慢性病人,自觉症状有所改善。人类的生活有三分之一时间是在睡觉,睡觉的方向会影响身体健康,因为地球是一个巨大的磁场,其磁力线由北极经地球表面而进入南极。若人体睡眠时的生物电流通道与地球磁力线方向相互垂直,那么地球磁场的磁力就成为人体生物电流的强大阻力。此时,人类为了要恢复正常运行达到新的平衡状态,就得消耗大量热能来提高代谢能力。 

若睡觉方向为东西向,人体从外界得不到足够的能量补充,而磁场的磁力又得不到及时排除,所消耗的热量又会导致体温升高,则气血运行就会出现失常,而造成失眠、头昏…等症状。

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